Aktiviteter
Löpning, hopp, kast
Träningsgrupp Röd
Lorentzons Sportcenter Ons 23 okt, 17:15-18:30
Cirkelträning
Träningsgrupp Röd
Lorentzons Sportcenter Ons 23 okt, 17:30-18:30
Styrkepass
Löpargrupp 1
Friidrottshallen, Gruvgatan 4 Ons 23 okt, 18:30-20:00
Träning
10/12 gruppen
Lorentzon Sportcenter Tor 24 okt, 17:30-18:30
Friidrottsträning 14-gruppen
14 gruppen
Lorentzon Sportcenter
Nyheter från våra grupper
Ingen träning måndag 21 oktober
Träningsgrupp Röd - 20 okt
Uppstart 2018 gruppen
Friidrottsskola 18 (start jan -2025) - 18 okt
Tävlingar inomhus
13 gruppen - 13 okt
Har du ett barn som gillar att springa, kasta, hjula, hoppa?
Då är friidrott den perfekta idrotten.
Hos oss är lek och rörelseglädje i fokus när barnen lär sig friidrottens grenar. Det är viktigt att träningen ska vara rolig och samtidigt syfta till att underhålla och utveckla de aktivas styrka, rörlighet, teknik, koordination, snabbhet och uthållighet.
Vi har åtta olika träningsgrupper fördelat efter ålder. Vi har kö till våra grupper 7-12år.
Om du som förälder är intresserad av att bli ledare/tränare eller åta dig annat uppdrag i föreningen tex styrelsearbete, arbetsgrupp har ditt barn förtur samt fri träningsavgift.
Från det att ditt barn är 6 år kan man placera sig på vår väntelista.
Har du sprungit hela ditt liv?
Är du nyfrälst löpare, eller väntar du fortfarande på att bli fastbiten?
Är du ute efter motion och en social aktivitet? Då är vår löpargrupp det perfekta valet!
Vi välkomnar alla över 14 år som vill springa oavsett träningsbakgrund. Vi har gemensamma träningspass under hela året. Träningens upplagd så att alla ska kunna vara med på träningarna oavsett nivå.
Vi erbjuder två olika alternativ träning 1 gång/v eller träning 2gång/v. Läs mer under träningsgrupper.
18 nya klubbrekord under utomhussäsongen!
5 okt, 16:05 1 kommentar
Utomhussäsongen är nu över och IF Hagens friidrottare har på nytt röjt ordentligt i rekordlistorna. Vi kan notera hela 18 nya klubbrekord! Följande är nya klubbrekord:
K
200 m 24.85 Chanel Moularé -05
100 m häck 14.20 Ebba Eklund -05
4x100 m 50.31 (Maja Andersson -07, Siri Fellbrant -08, Maria Russetti -09, Chanel Moularé -05)
F19
200 m 24.85 Chanel Moularé -05
800 m 2.15.09 Tuva Sandberg -06
100 m häck 14.20 Ebba Eklund -05
400 m häck 67.08 Tuva Sandberg -06
4x100 m 50.31 (Maja Andersson -07, Siri Fellbrant -08, Maria Russetti -09, Chanel Moularé -05)
1000 m stafett 2.24.68 (Hanna Andersson -09, Ebba Eklund -05, Maria Russetti -09, Tuva Sandberg -06)
F17
1000 m stafett 2:25.50 (Siri Fellbrant -08, Hanna Andersson -09, Maja Andersson -07, Maria Russetti -09)
F15
200 m 26.44 Maria Russetti -09
300 m 40.78 Maria Russetti -09
300 m häck 45.74 Maria Russetti -09
Tresteg 10.19 Siri Bjurén -09
F12
Femkamp 1824 p Julia Brodin -12
P19
Höjd 1.93 Sebastian Eriksson -06
Tresteg 13.07 Sebastian Eriksson -06
P13
200 m häck 33.10 Oscar Silfverstrand -11
Ni hittar samtliga klubbrekord här. Nu laddar vi om inför inomhussäsongen och hoppas på lika många nya klubbrekord där!
Hösten idrottsrabatter
24 sep, 12:49 3 kommentarer
På fredag levereras höstens idrottsrabatter och de kommer från och med söndag 29/9 finnas i gruppernas skåp i hallen och delas ut på träningarna.
Alla aktiva ska sälja 5 rabatter var förutom de yngsta grupperna som säljer något färre. Maximalt antal rabatter per familj är 10 stycken.
Faktura för Idrottsrabatterna kommer att skickas ut under oktober och du kan välja att betala den direkt via Swish eller bankgiro.
Alla betalningar går till Svenskalag och deras samarbetspartner Ping Payments vilket gör att avprickningen mot rätt faktura sker helt automatiskt och för den betaltjänsten läggs en serviceavgift till per faktura (10 kr).
I år har Idrottsrabatten höjt priset och ett häfte kostar 130kr.
Av den här försäljningen får klubben in ca 65 000kr. Häftena är alltså en otroligt viktig inkomst för oss.
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Tis 22/10
19:00-20:30 |
Träningsgrupp Röd »
Löpning, hopp, kast
Lorentzons Sportcenter |
Ons 23/10
17:15-18:30 |
Träningsgrupp Röd »
Cirkelträning
Lorentzons Sportcenter |
Ons 23/10
17:30-18:30 |
Löpargrupp 1 »
Styrkepass
Friidrottshallen, Gruvgatan 4 |
Ons 23/10
18:30-20:00 |
10/12 gruppen »
Träning
Lorentzon Sportcenter |
Tor 24/10
17:30-18:30 |
14 gruppen »
Friidrottsträning 14-gruppen
Lorentzon Sportcenter |
Tor 24/10
18:00-19:45 |
10/12 gruppen »
Träning
Lorentzon Sportcenter |
Tor 24/10
19:30-21:00 |
Träningsgrupp Röd »
Löpning, hopp
Lorentzons Sportcenter |
Fre 25/10
18:00-19:00 |
13 gruppen »
Friidrottsträning 13, 14, 15 gruppen
Lorentzon Sportcenter |
Fre 25/10
18:00-19:00 |
15 gruppen »
Friidrottsträning 13, 14, 15 gruppen
Lorentzon Sportcenter |
Lör 26/10
08:00-10:00 |
Dammsugning av hallen - grupp röd
LSC |