Nyheter från våra grupper
Kraftmätningen
Träningsgrupp Röd - 21 mar
Tisdagens teknikträning
Träningsgrupp Röd - 19 mar
Marsspelen i Örebro 25-26 mars
Träningsgrupp Röd - 15 mar
I forumet
Inga inlägg
Har du ett barn som gillar att springa, kasta, hjula, hoppa?
Då är friidrott den perfekta idrotten.
Hos oss är lek och rörelseglädje i fokus när barnen lär sig friidrottens grenar. Det är viktigt att träningen ska vara rolig och samtidigt syfta till att underhålla och utveckla de aktivas styrka, rörlighet, teknik, koordination, snabbhet och uthållighet.
Vi har åtta olika träningsgrupper fördelat efter ålder. Vi har kö till våra grupper 7-12år.
Om du som förälder är intresserad av att bli ledare/tränare eller åta dig annat uppdrag i föreningen tex styrelsearbete, arbetsgrupp har ditt barn förtur samt fri träningsavgift.
Från det att ditt barn är 6 år kan man placera sig på vår väntelista.
Har du sprungit hela ditt liv?
Är du nyfrälst löpare, eller väntar du fortfarande på att bli fastbiten?
Är du ute efter motion och en social aktivitet? Då är vår löpargrupp det perfekta valet!
Vi välkomnar alla över 14 år som vill springa oavsett träningsbakgrund. Vi har gemensamma träningspass under hela året. Träningens upplagd så att alla ska kunna vara med på träningarna oavsett nivå.
Vi erbjuder två olika alternativ träning 1 gång/v eller träning 2gång/v. Läs mer under träningsgrupper.
Götalandsmästerskapet
21 mar, 22:27 0 kommentarer
Helgen 18-19/3 avgjordes Götalandsmästerskapet för 13-14 åringar i Telekonsult Arena, Växjö.
IF Hagen hade fyra ungdomar med i det Västsvenska laget.
I P13 deltog Ludvig Svefors och Lukas Leo.
Ludvig sprang 60 m på 8.75, hoppade 9.36 i tresteg som var PB. Tredje grenen var stav där han hoppade 1.64.
Lukas hoppade 1.94 i stav
I P14 deltog Oliver Silfverstrand som hoppade 4.41 i längd PB, samt höjd där han klarade 1.54 också det PB.
I F14 tävlade Siri Bjurén i längd där hon hoppade 4.47. Hon var också med i tresteg där hon förbättrade sitt tidigare klubbrekord till 10.39 PB. Siri sprang även mixstafetten 6x200, där laget blev 4:a.
Totalt sett i tävlingen slutade P13 på 3:e plats , P14 på 4:e och F14 på 3:e plats.
Bra kämpat av alla och grattis till fina prestationer.
Kraftmätningen
21 mar, 10:34 0 kommentarer
För första gången (men knappast sista) hade IF Hagen lag i Kraftmätningen inomhus 17 år i Sollentuna.
Vi hade ett sammanslaget lag med Lidköping, vilket gjorde att Ebba och Klara kunde stötta oss därifrån. Det är bara storklubbar som är med, så vi var inriktade på att det skulle bli en sistaplats, men vi hoppades åtminstone vara med i matchen. Men i slutändan lyckades vi lägga två klubbar bakom oss, både Täby och IFK Halmstad.
Det var många fina individuella resultat hos Hagen- och Lidköpingstjejerna som ledde fram till detta. Hagens resultat:
60 m: Maja 8.85, Siri 8.95, Tuva 9.09.
800 m: Tuva 3.31.16 PB, Maja 2.49.05 PB, Emma 2.49.24 PB
Längd: Tuva 4.32 PB, Maja 4.01, Siri 3.19
Höjd: Siri 1.33, Tuva 1.33 PB
Kula: Tuva 7.72 PB, Maja 7.28 PB, Siri 5.50 PB
Vi hoppas det blir en årlig tradition med Kraftmätningen och att vi nästa år även får ihop ett kill-lag!
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Lör 25/3
08:00-10:00 |
Dammsugning, grupp 12
Lorentzon sportcenter |
Lör 25/3
10:00-17:00 |
Träningsgrupp Röd »
Marsspelen dag 1
Tybblelundshallen Örebro |
Lör 25/3
10:30-12:00 |
Bokning av hallen »
KAJ
LSC |
Lör 25/3
13:00-14:15 |
Friidrottsskola 16 »
Friidrottsskola 16
Lorentzon Sportcenter |
Lör 25/3
14:30-15:45 |
Friidrottsskola 15 »
Friidrottskola 15
Lorentzon Sportcenter |
Sön 26/3
10:00-18:00 |
Träningsgrupp Röd »
Marsspelen dag 2
Tybblelundshallen Örebro |
Sön 26/3
14:45-15:45 |
Friidrottsskola 14 »
Träning 14-grupp
Lorentzon Sportcenter |
Sön 26/3
16:00-17:15 |
13 gruppen »
Friidrottsträning 13-gruppen
Lorentzon Sportcenter |
Sön 26/3
17:15-18:30 |
12 gruppen »
12 gruppen
Lorentzon hallen |
Mån 27/3
17:30-18:30 |
13 gruppen »
Friidrottsträning 13-gruppen
Lorentzon Sportcenter |