Nyheter från föreningen
Välkommen att träna i hallen
Idag, 07:46
Blir verkligen friidrotten kvar på Södra IP under 2024?
27 nov
Har du sprungit hela ditt liv?
Är du nyfrälst löpare, eller väntar du fortfarande på att bli fastbiten?
Är du ute efter motion och en social aktivitet?
Vi välkomnar alla över 14 år som vill springa oavsett träningsbakgrund. Vi har gemensamma träningspass under hela året. Träningens upplagd så att alla ska kunna vara med på träningarna oavsett nivå. Under vintern genomförs även ett fyspass inomhus i vår Friidrottshall.
Medlemsavgift 350:- + tränings och tävlingsavgift 1100:- per år.
I priset ingår
- Ledarledda träningar både inomhus och utomhus
- Fri tillgång till egen träning i Friidrottshallen när den inte är bokad
- Träningsrådgivning av våra utbildade tränare (både herr och dam)
- Anmälningsavgift till långlopp upp 250:- per lopp tex vårruset, tjejmilen
Hösten sista pass på Billingen måndag 30/10!
29 okt, 08:29 0 kommentarer
- Från och med måndag 6/10 byter vi samlingsplats för måndagslöpningen och träffas vid Lorentzons Sportcenter.
Vinterspring
27 dec 2022 0 kommentarer
Längtar du redan efter tävlingssäsongen 2023 och är sugen på en social löparaktivitet?
För mer info kring distanser, anmälan och övriga deltävlingar i Vinterspringet - se länkad inbjudan.
VÄLKOMNA!
Långloppscupen
5 nov 2022 0 kommentarer
När långloppscupens alla 19 deltävlingar är avklarade gör vi följande fantastiska summering:
IF Hagen tar hem titeln "Årets förening" och "Årets komet" då vi haft flest startande och dessutom ökat från fjolårets 24 starter till årets 96
I listan över löpare som tar hem individuella priser i totalen hittar vi:
1:a Loisa Larsson F19
1:a Ella Arwesved K sen
1:a Sandra Andersson K35
1:a Annelie Hellström K45
3:a Kerstin Lantz K55
2:a Petteri Rannikko M40
3:a Magnus Lundell M45
4:a Johan Larsson M45
3:a Björn Bylund M60
5:a Lars Olsson M60
Annelie Hellström K45 tar hem priset för årets flitigaste
Ett stort grattis och bra kämpat allihopa.
Onsdagsträningen flyttar in i friidrottshallen
4 okt 2022 0 kommentarer
- Från och med onsdag 5 oktober kör vi onsdagsträningen inomhus, 17.30-18.30. Vi fortsätter dock med uppvärmningsjogg ute kl 17.00 för dem som vill och hinner.
Man kan annars ansluta då styrkepasset startar.
Tjäna pengar till laget
