Långlöparforum

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

3 april 2011 21:21 av Håkan: aprilträning

Hej! Vi börjar lite med måndagsträningarna nu, men eftersom det fortfarande är snö på berget så väntar vi till nästa vecka.De som har lust kan ju vara med på göteborgsvarvets träningar i morgon,på torsdag tänkte jag vi skulle utgå från ishallen,då kan vi välja mellan gräs och grusunderlag.Samma tid stora parkeringen.SÄG TILL DEM NI TRÄFFAR
24 mars 2011 16:38 av Jonas: Snabbdistans

Hej!

Jag kommer inte på träningen idag (är förkyld), men det är snabbdistans som gäller. Vi kör samma runda som förra gången: ett varv runt Åsbotorpssjön + bandyplanen och ett varav runt bara Åsbotorpssjön.

Lycka till!
16 mars 2011 22:30 av Anders Magnusson: Terräng DM

Passa på att anmäla er till DM, sista dag för anmälan till mig är 22:e mars. Hittills är det bara Elliot och Jag + Klara och Isak som är anmälda.
14 mars 2011 19:00 av Lars Olsson: Terräng-DM

Det är bra att du vill springa terräng-DM Andreas. Jag hoppas att fler hänger på, alla DM tävlingar är prioriterade tävlingar som alla som har möjlighet ska ställa upp i. Vid samåkning utgår reseersättning.
13 mars 2011 11:18 av Andreas: Terräng DM 2 April

Hej alla löpare!! :)
Jag har kollat runt lite efter tävlingar här nu under våren och har bl. a. planerat att springa terräng-DM.
Är det någon annan som också har tänkt göra det?
Om det nu är det så kanske man skulle kunna fixa ihop någon samåkning då det är c:a 15mil till Öxabäck där terräng DM går.

Om det inte är det så är de nån som har koll på det här med bensinersättningspengar för att åka på tävlingar.Kan man få det för att åka på terräng DM tro? :)
6 mars 2011 23:04 av Håkan: Träning mars

10 mars Lång intervall
17 mars Backpass
24 mars Snabbdistans
31 mars Kort intervall
Vi startar med måndagsträningar 4 april
2 mars 2011 21:23 av Håkan: Träning

Imorgon kör vi kort intervall . Sen får vi ta en diskussion om vi ska börja med mån-tors träningarna redan nu. Fundera gärna på detta.
19 februari 2011 17:45 av Karin: forts..

Under vår, sommar, höst kör vi intervaller två gånger i veckan, måndag och torsdag kl 18.00. Ibland kör vi också på bana på Södermalms IP.

Jättekul om du vill vara med och träna med oss! Du får gärna höra av dig till mig om du undrar nåt mer på 070-663 83 60 eller .

Välkommen till Skövde!
19 februari 2011 17:42 av Karin: Hej Mathilda!

Vad kul att du ska flytta till Skövde! Välkommen hit!

Vi är ett gäng i 15-40 årsåldern som tränar löpning två dagar i veckan. Vintertid så kör vi intervaller på torsdagar och distans på lördagar. Hur långt man springer är upp till var och en men man kan få sällskap i upp till 2.5 h om man vill.

Intervallerna är lite olika, månadsprogram för respektive torsdag brukar komma ut fär på forumet. Vi utgår från Hagenstugan på Billingen vid alla träningar, kl 18.00 på torsdagar och 10.00 på lördag
18 februari 2011 16:47 av joakim: Träning

Hej! Jag tänker springa distans imorgon kl10. Någon som hänger med?