27 september kör vi sista uteträningen. 

Med start den 3 oktober övergår vi till inneträning. Vi tränar då 17.15-18.30 i Lorentzon hallen.

Julia, Liv, Allison, Adam, David, Theo

På söndagen var det dags för de yngre åldrarna i McDonaldsspecialen. F/P7 upp till F/P11. I F/P7 deltog två Hagenaktiva och i F/P9 var åtta killar och tjejer med från Hagen. Alla kämpade på i de olika grenarna och belönades med medalj efteråt.

Hej!

Samling sker 09.00 på Edsborg IP i Trollhättan. 

Tävlingstiderna för respektive gren hittar ni via länken:
https://www.tfik.se/tavlingar/McDonaldsspelen

/Mvh Mona

Hej! 
För er som är anmälda till Hagenloppet. Oavsett om ni anmält er via mig eller efteranmält er. 

Start går 12.30 för de som är anmälda till 0,6km loppet. 
Respektive 13.00 för de som är anmälda till 2,3km loppet. 

Samling sker 45 min innan start vid röda huset på öppna ytan på Billingen (skidstadion/stadionområdet). 
Där kommer nummerlappar delas ut och därefter gemensam uppvärmning. 

Flera av er har anmält er för att vara funktionärer, stort tack för det! Otroligt nog har föreningen ett ”överskott” på funktionärer. Vår grupp behöver därför inte stötta med funktionärer i år. 
Ni är dock hjärtligt välkomna att heja på längs spåret. 

Är det någon som behöver hjälp med skjuts, hör av er på enklaste sätt till mig. 

/Mona

Hej!

Bifogat ser ni helgens tävlingstider för er som är anmälda till lilla vänerspelen. 

Vi samlas 9.30 på IP Framnäs för avprickning på plats till arrangören och därefter uppvärmning. 

Mvh Mona Bäck